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Yogastunde

Yoga nidra in natura

Yoga nidra in natura

Duration:Insgesamt 1 Stunde
Includes:Essen und Getränke
Languages:Alle Sprachen willkommen
Die Verfügbarkeit für diese Entdeckung ist sehr begrenzt.

Über deinen Gastgeber

Il mio nome è Francesca e sono sulla carta un insegnante di Yoga certificata 250h ma nella vita continuo ad essere un allieva che non si stanca mai di imparare insegnando e trasmettendo alle persone la voglia di connettersi a sé stessi attraverso il respiro per accettare la propria natura e acquisire maggior consapevolezza. Ho frequentato una scuola formazione meravigliosa con insegnanti che mi…
Francesca
Francesca
Francesca
Francesca

Was wir unternehmen werden

Ci incontreremo in spiaggia, in giardino o in un luogo al chiuso in base al meteo per proporre una lezione di Yoga Nidra, Lo yoga del sonno cosciente. Inizieremo la pratica con una centratura per ripristinare il nostro respiro e faremo una serie di asana e saluti al sole per riscaldare il nostro corpo e permettergli di rimanere in shavasana, la posizione di rilassamento per più tempo senza…

Was du sonst noch wissen solltest

Prima della lezione é necessario evitare di mangiare o almeno 3 ore prima dell inizio della pratica

Was ich zur Verfügung stelle

Snacks
Frutta
Wasser
Acqua

Was du mitbringen solltest

Tappetino, asciugamano, copertina e abbigliamento comodo chiaro o felpa

Wo ihr sein werdet

In base al meteo la pratica verrà proposta riva al mare o in mezzo alla natura in un giardino e nel caso piovesse in una struttura che verrà comunicata in breve tempo

Bedenke Folgendes

Stornierungsbedingungen

Jede Entdeckung kann innerhalb von 24 Stunden nach der Buchung storniert und vollständig zurückerstattet werden.

Hinweise zur Kommunikation

Kommuniziere ausschließlich über Airbnb. Um deine Zahlung zu schützen, solltest du niemals außerhalb der Airbnb-Website oder -App kommunizieren oder Geld überweisen.

Bedingungen für Gäste

Es dürfen bis zu 6 Gäste ab 18 Jahren teilnehmen.

Amtlicher Lichtbildausweis

Du musst ein Bild von dir machen, das mit dem Foto in deinem Ausweis übereinstimmt. So kann Airbnb bestätigen, wer tatsächlich an der Entdeckung teilnimmt. Du musst diesen Vorgang nur einmal durchführen.

Weitere Tipps

Prima della lezione é necessario evitare di mangiare o almeno 3 ore prima dell inizio della pratica
Francesca
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Neue Entdeckung
$23 pro Person
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