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Nordic Walking mit Pilates-Übungen

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Entdeckung mit Ina

90 Min.
Beinhaltet Ausrüstung
Bis zu 10 Personen
Wird auf Bulgarisch, Deutsch, Englisch, Spanisch angeboten

Was ihr unternehmen werdet

Das PilatWalk-Erlebnis ist eine perfekte Kombination zwischen Nordic Walking und Pilates. Es wird also ein aktiver Spaziergang durch die Stadt sein, bei dem die nordischen Wanderstöcke und -techniken verwendet werden, die ich Ihnen zuvor beibringen werde. Während des Spaziergangs machen wir 2-3 Stopps, um einige Pilates-Übungen zu üben, die auf zwei Beinen durchgeführt werden und die Nordic Walking Stöcke als Unterstützung verwenden.
Wir werden zuerst in einen schönen Park gehen, wo ich Ihnen die Grundlagen der Nordic Walking-Technik und die Vorteile des Gehens mit Stöcken vorstellen werde. Danach wärmen wir uns im Rhythmus der Musik auf und bereiten unseren Körper auf die Aktivität vor. Dann werden wir durch die geplante Route gehen, die wunderschöne Orte aus der Stadt beinhalten wird. An ausgewählten Orten werden wir anhalten und Toning-Übungen machen. Wir beenden den Spaziergang mit Dehnübungen, begleitet von entspannender Musik. Sie werden die Vorteile einer aktiven Aktivität im Freien entdecken und gleichzeitig die schönen Ecken von Barcelona entdecken.
Das PilatWalk-Erlebnis ist eine perfekte Kombination zwischen Nordic Walking und Pilates. Es wird also ein aktiver Spaziergang durch die Stadt sein, bei dem die nordischen Wanderstöcke und -techniken verwendet werden, die ich Ihnen zuvor beibringen werde. Während des Spaziergangs machen wir 2-3 Stopps, um einige Pilates-Übungen zu üben, die auf zwei Beinen durchgeführt werden und die Nordic Walking Stöcke als Unterstützung verwenden.
Wir w…

Sicherheit steht bei Ina an oberster Stelle

Dieser Gastgeber hat sich zur Einhaltung der Sicherheits- und Reinigungsrichtlinien von Airbnb in Bezug auf COVID-19 verpflichtet. Dazu zählen auch die Einhaltung der Richtlinien für räumliche Distanzierung, die Anwendung sicherer Hygienepraktiken und die Gewährleistung, dass alle Teilnehmer eine Maske tragen.
Mehr erfahren

Was enthalten ist

  • Ausstattung
    Ich werde für alle Pilicwalk-Aktivitäten Nordic Walking-Stöcke für alle mit...
Ab $31
/Person
Fr., 30. Okt.
10:30 Uhr - 12:00 Uhr
$31 pro Person
$31 pro Person
Sa., 31. Okt.
10:30 Uhr - 12:00 Uhr
$31 pro Person
$31 pro Person

Lerne Ina kennen

Gastgeber auf Airbnb seit 2014
  • Identität verifiziert
Hallo, ich bin Ina, zertifizierte Pilates- und Nordic Walking Instructorin und leidenschaftliche Reisende. Ich habe vor 7 Jahren in Deutschland angefangen, beide Sportarten auszuüben, wo die Pilates-Methode entwickelt wurde, und meine Zertifizierungen in Spanien erhalten. Ich habe durch das Üben und Unterrichten von Pilates und Nordic Walking einen so positiven Einfluss erfahren, deshalb möchte ich neuen Menschen diese Techniken weiterhin zeigen. Ich lebe seit vielen Jahren in Barcelona, daher kenne ich wunderschöne Orte und Routen, die sich perfekt für ein unglaubliches Trainingserlebnis eignen. Ich glaube, dass beide Sportarten für jede Person, jedes Alter und jeden Körper geeignet sind und ich kann die Erfahrung an Ihren Wissensstand anpassen. Machen Sie mit, bleiben Sie in Ihrem Urlaub fit, lassen Sie sich von mir in diese Techniken einführen und zeigen Sie schöne Wege durch Barcelona oder Katalonien.

PS: Kontaktieren Sie mich, wenn Sie einen anderen Zeitplan benötigen
Hallo, ich bin Ina, zertifizierte Pilates- und Nordic Walking Instructorin und leidenschaftliche Reisende. Ich habe vor 7 Jahren in Deutschland angefangen, beide Sportarten auszuüben, wo die Pilates-Methode entwickelt wurde, und meine Zertifizierungen in Spanien erhalten. Ich habe durch das Üben und Unterrichten von Pilates und Nordic Walking einen so positiven Einfluss erfahren, deshalb möchte ich neuen Menschen diese Techniken weiterhin zeigen. Ich lebe seit vielen Jahren in Barcelona, daher k…
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du niemals außerhalb der Airbnb-Website oder -App kommunizieren oder Geld überweisen. Mehr erfahren

Wo ihr sein werdet

Ich habe mehrere Wege entwickelt, die für Nordic Walking durch die Stadt Barcelona und die Umgebung geeignet sind. Alle von ihnen haben einen besonderen Charme und umfassen wichtige Denkmäler, wunderschöne Orte zum Fotografieren und Naturpunkte zum Üben der Übungen im Schatten (sehr wichtig im Sommer in Barcelona).

Aus verfügbaren Terminen auswählen

2 verfügbar

Was du wissen solltest

Stornierungsbedingungen

Jede Entdeckung kann innerhalb von 24 Stunden nach der Buchung oder spätestens 7 Tage vor Beginn storniert und vollständig zurückerstattet werden.

Amtlicher Lichtbildausweis

Du musst ein Bild von dir machen, das mit dem Foto in deinem Ausweis übereinstimmt. So kann Airbnb bestätigen, wer tatsächlich an der Entdeckung teilnimmt. Du musst diesen Vorgang nur einmal durchführen.

Bedingungen für Gäste

Es dürfen bis zu 10 Gäste mit einem Mindestalter von 10 Jahren teilnehmen.

Weitere Tipps

Die Pilatwalk-Aktivität (Nordic Walking + Pilates) dauert ca. 2-3 Stunden

Was du mitbringen solltest

Für den Sport benötigen Sie Wanderschuhe und bequeme Kleidung (mit der Sie Ihren Körper frei bewegen können) sowie einen kleinen Rucksack mit Sonnencreme, Wasser und Sonnenbrille.