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Yogastunde

Yoga et Nature, Les Deux Alpes

Yogastunde

Yoga et Nature, Les Deux Alpes

4 Bewertungen
Update zum Thema COVID-19. Besuche das Hilfe-Center, um unsere Richtlinien zum Schutz der Gesundheit und Sicherheit von Gastgebern und Gästen bei Entdeckungen auf Airbnb zu lesen.
Dauer
1.5 Stunden
Gruppengröße
Bis zu 10 Personen
Inklusive
Ausstattung
Angeboten auf
Französisch
Yogastunde

Yoga et Nature, Les Deux Alpes

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Yoga et Nature, Les Deux Alpes

4 Bewertungen
Update zum Thema COVID-19. Besuche das Hilfe-Center, um unsere Richtlinien zum Schutz der Gesundheit und Sicherheit von Gastgebern und Gästen bei Entdeckungen auf Airbnb zu lesen.
Dauer
1.5 Stunden
Gruppengröße
Bis zu 10 Personen
Inklusive
Ausstattung
Angeboten auf
Französisch

Was ihr unternehmen werdet

Nous donnerons vie a cette belle aventure avec une présentation general, ensuite assises en lotus ou demi-lotus nous realisaront des exercices de respiration (pranayama ujjayi) rentrent doucement dans une méditation consciente. Quelques minutes après nous commencerons les salutations de soleil A et B (Surya Namaskar) pour nous promener à la suite dans les différentes posturas (Asanas) debout, assis et postures finale. Pour finir allongé sous une couverture, une méditation guidée sera réalisée, une sorte de voyage consciente dans notre espace interne, structure osseuse et musculaire. Une fois fini cette promenade interne nous passeront à nous assoir pour partager quelques mots par rapport à cette aventure vécue on partageons la beauté qui nous entoure.

Sicherheit steht bei Jo an oberster Stelle

Dieser Gastgeber hat sich zur Einhaltung der Sicherheits- und Reinigungsrichtlinien von Airbnb in Bezug auf COVID-19 verpflichtet. Dazu zählen auch die Einhaltung der Richtlinien für räumliche Distanzierung, die Anwendung sicherer Hygienepraktiken und die Gewährleistung, dass alle Teilnehmer eine Maske tragen.

Entdeckungen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Entdeckungen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

  • Einheimische Experten

    Durchgeführt von einheimischen Experten, die ihren Herkunftsort lieben und mit Leidenschaft bei der Sache sind.

  • Kleine Gruppen

    Dank der kleinen Gruppengrößen wirst du dich nie in der Menge verlieren.

  • Hohe Standards

    Bei jeder Entdeckung wird geprüft, ob der Gastgeber Zugang zu etwas Außergewöhnlichem bietet.

Dein Gastgeber

Erfahre mehr über Jo

Jo

Je suis né au coeur des Andes Chiliennes, où j'ai aguerri ma pratique d’Ashtanga au contact d’autres disciplines. Titulaire d’études en Théâtre et Dramaturgie (où j’ai découvert l’Ashtanga Vinyasa yoga), ainsi qu’en Pédagogie en Danse Contemporaine-permettant de solides bases d’anatomie, je me suis tournée vers les relations et interactions entre le corps et l’esprit, que j'ai pu approfondir a travers de l’étude des systèmes somatiques, sanctionnée d’un diplôme en Eutonie et Feldenkrais de l’université Arcis (2006). J’ai continué à pratiquer divers types de yoga, Kundalini et Ashtanga yoga à Barcelone. Souhaitant continuer mon parcours en Ashtanga Yoga, c’est tout naturellement que j'ai suivie une formation à Mysore, Inde, au sein de l’Ashram de l’école Samyak Yoga.

Was enthalten ist

Ausstattung
Je vous conseille, vue la situation actuelle, de amener votre tapis de yoga d’usage personnel. Si vous avez besoin je peux…

Bewertungen von Gästen

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Wo ihr sein werdet

Rendez-vous au Lac de Buissonnière sous l'oeil des montagnes, vous réaliserez une pratique guidée et corrigée d'Ashtanga Yoga.

Verfügbarkeit

Beachte bitte Folgendes

Stornierungsbedingungen

Jede Entdeckung kann innerhalb von 24 Stunden nach der Buchung oder spätestens 7 Tage vor Beginn storniert und vollständig zurückerstattet werden.

Hinweise zur Kommunikation

Kommuniziere ausschließlich über Airbnb. Um deine Zahlung zu schützen, solltest du niemals außerhalb der Airbnb-Website oder -App kommunizieren oder Geld überweisen.

Bedingungen für Gäste

Es dürfen bis zu 10 Gäste mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen. Destiné aux personnes qui souhaitent un moment de détente dynamique, une pause after ski, pour prendre le temps de s'offrir les bienfaits d'une pratique d'Ashtanga yoga qui…

Was du mitbringen solltest

Apportez votre bonne humeur, une gourde d'eau, et venez vêtus de vêtements confortables.

Weitere Tipps

Idéalement je vous conseille d'arriver quelques minutes en avant, pour qu'on puisse échanger quelques mots, et pour que vous puissiez vous installez confortablement avant la séance.
Jo
Yoga et Nature, Les Deux Alpes
4 Bewertungen
Ab $30 pro Person
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Ab $30 pro Person