Zu Inhalten springen
Yogastunde

Entspannendes Kundalini-Yoga am Meer

Yogastunde

Entspannendes Kundalini-Yoga am Meer

11 Bewertungen
Dauer
1 Stunde
Gruppengröße
Bis zu 10 Personen
Inklusive
Verkehrsmittel, Ausstattung
Angeboten auf
Englisch, Spanisch
Yogastunde

Entspannendes Kundalini-Yoga am Meer

Yogastunde

Entspannendes Kundalini-Yoga am Meer

11 Bewertungen
Dauer
1 Stunde
Gruppengröße
Bis zu 10 Personen
Inklusive
Verkehrsmittel, Ausstattung
Angeboten auf
Englisch, Spanisch

Was ihr unternehmen werdet

Kundalini Yoga is a wonderful technique to calm your mind, strengthen your immune system and increase your capacity of endurance, both physically and mentally. Its main purpose lies in arousing consciousness and establishing a balance among the body, the mind, and the spirit. The practice of Kundalini Yoga includes warm-up exercises, breathing techniques, a kriya (set of movements) followed by relaxation, and finishes with a meditation. It is recommended to wear comfortable clothes, preferably in white or light tones and made of natural fibers. The sessions will always be accompanied by music and mantras that, together with the mellifluous sound of the waves of the sea, will imbue your space with harmony. At the end of the class, we will devote some minutes to answer questions about the yoga session and about the origins of this practice in our country; and also, why not, about some cultural aspects of Cuba and Cubans. "Kundalini Yoga by the sea" will certainly be a unique, renewing, and very relaxing experience.

Dein Gastgeber

Erfahre mehr über Claudia

Claudia

Hello. I am Claudia and my yogi name is Pritpal Deva Kaur. I am an English teacher and a Kundalini Yoga teacher. I have always liked to complement my professional life with sports practices, so one day I tried yoga. Since I discovered Kundalini Yoga, it became part of my lifestyle, and that's why I want to share it with you. I am sure you are going to enjoy it very much. Sat Nam.

Was enthalten ist

Verkehrsmittel
I will recommend you the best taxi agency in Havana to attend this experience and get you back home at the end. I have a…
Ausstattung
For the practice, it is necessary to have a mat, which will be provided to you at the beginning of the class.

Fotos von Gästen

Bewertungen von Gästen

Navigationsabschnitt für Bewertungsseiten

Wo ihr sein werdet

The practice of Kundalini Yoga can take place at any space where there is plenty of good energy and calm. Therefore, we have chosen an area facing the sea for our sessions, which adds an influx of tranquility, freshness and, of course, a little bit of cubanness, because Cuba is an island.

Verfügbarkeit

Beachte bitte Folgendes

Stornierungsbedingungen

Jede Entdeckung kann innerhalb von 24 Stunden nach der Buchung oder spätestens 7 Tage vor Beginn storniert und vollständig zurückerstattet werden.

Hinweise zur Kommunikation

Kommuniziere ausschließlich über Airbnb. Um deine Zahlung zu schützen, solltest du niemals außerhalb der Airbnb-Website oder -App kommunizieren oder Geld überweisen.

Bedingungen für Gäste

Es dürfen bis zu 10 Gäste mit einem Mindestalter von 10 Jahren teilnehmen. Eltern dürfen auch Kinder unter 2 Jahren mitbringen.

Entdeckungen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Entdeckungen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

  • Einheimische Experten

    Durchgeführt von einheimischen Experten, die ihren Herkunftsort lieben und mit Leidenschaft bei der Sache sind.

  • Kleine Gruppen

    Dank der kleinen Gruppengrößen wirst du dich nie in der Menge verlieren.

  • Hohe Standards

    Bei jeder Entdeckung wird geprüft, ob der Gastgeber Zugang zu etwas Außergewöhnlichem bietet.

Claudia
Entspannendes Kundalini-Yoga am Meer
11 Bewertungen
Ab $20 pro Person
11 Bewertungen
Ab $20 pro Person